全球(qiú )首(👷)档明星(xīng )修(✒)心(🐽)体验类纪实节目。节目共(gòng )(😘)6期(qī )，采取“一期(qī )一明星，一(yī )期一寺(sì )庙”的模式，由(🥩)体(💤)验观(🎾)察(📿)员朱丹带领(🎏)黄子韬、张(📼)涵(hán )予、吴镇宇、俞灏明(🤷)、贾静雯(wén )、(🕯)Twins分别体验三天寻找自我的心灵(líng )之旅。　　节(jiē )目(mù )中，著名主持人朱丹(🧚)和她的(de )明星(xīng )朋友(🛑)们(men )告(😞)别喧(🔢)嚣，褪去华服外(wài )饰，在极(🗞)具传统(🔝)文化(huà )(🐑)底蕴(yùn )的(de )(🤠)环境中，开启追寻自我本(⏰)心的心灵之旅。