17岁的迈克（扎克·埃夫(fū )隆(🐌) Zac Efron 饰）是校园(yuán )风(🎗)云人物(wù )，在(🛤)一(🌰)次关(🔬)键(jiàn )性的(de )篮球冠(guàn )(😧)军赛(sài )上，他决定(dìng )放弃前途(tú )，向怀有身孕(🐿)的(🕔)女(🔸)友斯佳(jiā )丽(🗄)求婚(🎡)。20年后，人到中年的迈(mài )克(🐖)（马修·佩里Matthew Perry 饰）生活事(shì )业两失(📎)意，妻子(zǐ )斯(sī )佳(jiā )(📯)丽（莱斯利·曼恩 Leslie Mann 饰）决(🙌)定(🤠)与迈克分居，一双儿(ér )女也对他形(xíng )同路(lù )人(rén )，迈(🔔)克只好搬入(😍)科(kē )技(👺)新贵的朋友奈(🕐)德（托(tuō )马斯·列侬 Thomas Lennon 饰(🐾)）家暂住(zhù )。迈(🐛)克(kè )(🌹)追忆自己本来可有的锦绣(💹)前(qián )程，却(😝)在重返(fǎn )高中校园过程中遇到一位神(🔤)秘的清洁工，让他突然重(🍽)返17岁(🚲)。迈克决定与(yǔ )奈德(dé )假扮父子(🔥)，重入高中，相信(xìn )(🍁)这是(👛)上天给(gěi )他第(📤)二(èr )次机会让(ràng )他做(zuò )出(👩)正(🧘)确决定(❓)，却发现(xiàn )自(🎴)己的女(nǚ )(🚩)儿玛吉（米歇(xiē )尔·崔切(qiē )伯格(gé )Michelle Trachtenberg 饰）与儿子亚历(lì )克斯（斯特(🗒)林·克耐特(tè )Sterling Knight 饰）在学校问(🤠)题重(🖥)重……